Как выбрать солнцезащитное средство для лица без белого налёта и комедонов

Солнцезащитный крем – это не просто часть летнего ухода, а необходимый элемент ежедневной рутины. Правильный выбор солнцезащитного средства поможет не только избежать солнечных ожогов, но и предотвратить преждевременное старение кожи, пигментацию и даже риск развития рака кожи. Но как найти идеальный продукт среди огромного разнообразия на полках магазинов? Разберемся вместе!

Что такое SPF и как его правильно читать?

SPF (Sun Protection Factor) – это показатель того, насколько хорошо солнцезащитное средство защищает кожу от UVB-лучей, которые вызывают солнечные ожоги и повреждают ДНК клеток кожи. Чем выше SPF, тем больше защиты. Например, SPF 30 блокирует около 97% UVB-лучей, а SPF 50 – около 98%. Важно помнить, что SPF не указывает на время, в течение которого вы можете находиться на солнце, а показывает степень защиты.

Какие типы защиты от солнца бывают: физические и химические фильтры?

Существуют два основных типа солнцезащитных фильтров: физические (минеральные) и химические.

• Физические фильтры (минеральные): Оксид цинка и диоксид титана. Они работают, отражая солнечные лучи от поверхности кожи. Считаются более безопасными и подходят для чувствительной кожи и детей. Минус – могут оставлять белый налет на коже.
• Химические фильтры: Авобензон, октиноксат, оксибензон и другие. Они поглощают солнечные лучи и преобразуют их в тепло. Легче наносятся и не оставляют белого налета, но могут вызывать раздражение у людей с чувствительной кожей.

Как выбрать солнцезащитное средство для разных типов кожи?

Выбор солнцезащитного крема должен учитывать тип вашей кожи:

• Для сухой кожи: Ищите кремы с увлажняющими компонентами, такими как гиалуроновая кислота, глицерин, керамиды или масла. Избегайте средств на спиртовой основе, так как они могут пересушивать кожу.
• Для жирной и проблемной кожи: Выбирайте некомедогенные формулы (пометка «non-comedogenic») с легкой текстурой, например, флюиды или гели. Обратите внимание на наличие матирующих компонентов, таких как силика, или ингредиентов, помогающих контролировать выработку себума (например, ниацинамид).
• Для чувствительной кожи: Отдавайте предпочтение физическим фильтрам (оксид цинка и диоксид титана), так как они реже вызывают раздражение. Избегайте средств с отдушками, парабенами и другими потенциальными аллергенами.
• Для комбинированной кожи: Подойдут легкие кремы или лосьоны, которые не перегружают жирные участки и не сушат сухие. Ищите балансирующие компоненты, такие как экстракты растений или антиоксиданты.

Как избежать белого налёта от солнцезащиты?

Белый налет – распространенная проблема при использовании солнцезащитных средств с физическими фильтрами. Вот несколько советов, как её избежать:

• Выбирайте средства с нано-частицами: Нано-частицы физических фильтров меньше и легче распределяются по коже, не оставляя белого налета. Однако, использование нано-частиц является спорным вопросом.
• Тщательно распределяйте крем: Наносите солнцезащитное средство небольшими порциями и тщательно втирайте его в кожу.
• Используйте тонированные средства: Тонированные солнцезащитные кремы содержат пигменты, которые маскируют белый налет и выравнивают тон кожи.
• Используйте солнцезащитные средства нового поколения: Некоторые бренды используют новые технологии, которые позволяют создавать формулы физических фильтров, не оставляющие белого налета.

Как предотвратить появление комедонов от солнцезащитного крема?

Чтобы избежать забитых пор и комедонов, при выборе солнцезащитного крема важно учитывать следующее:

• Ищите некомедогенные формулы: На упаковке должна быть пометка «non-comedogenic», что означает, что средство не забивает поры.
• Выбирайте легкие текстуры: Гели, флюиды и лосьоны с легкой текстурой меньше забивают поры, чем плотные кремы.
• Избегайте масел и силиконов: Некоторые масла и силиконы могут быть комедогенными. Если у вас проблемная кожа, выбирайте средства без этих ингредиентов.
• Тщательно очищайте кожу: Вечером обязательно смывайте солнцезащитный крем с помощью гидрофильного масла или мицеллярной воды, а затем используйте мягкое очищающее средство.
• Делайте пилинг регулярно: Отшелушивание помогает удалять омертвевшие клетки кожи и предотвращает закупорку пор.

Как правильно наносить солнцезащитный крем?

Чтобы солнцезащитный крем работал эффективно, важно правильно его наносить:

• Наносите достаточное количество: Для лица и шеи рекомендуется использовать около половины чайной ложки средства.
• Наносите за 20-30 минут до выхода на солнце: Это даст время фильтрам впитаться и начать работать.
• Обновляйте каждые 2 часа: Особенно после купания или активного потоотделения.
• Не забывайте о зонах риска: Уши, шея, губы и другие открытые участки кожи также нуждаются в защите.

Нужна ли солнцезащита в пасмурную погоду и зимой?

Да, нужна! UVB-лучи могут быть слабее в пасмурную pogodu и зимой, но UVA-лучи, которые вызывают старение кожи и пигментацию, проникают даже через облака. Поэтому используйте солнцезащитный крем ежедневно, независимо от погоды.

Что ещё важно знать при выборе солнцезащитного средства?

• Широкий спектр защиты: Выбирайте средства с пометкой «broad spectrum», которые защищают от UVA и UVB-лучей.
• Водостойкость: Если планируете купаться, выбирайте водостойкие солнцезащитные кремы.
• Срок годности: Проверяйте срок годности средства перед использованием.

Выбор солнцезащитного крема – это инвестиция в здоровье и красоту вашей кожи. Следуйте нашим советам, и ваша кожа будет надежно защищена от вредного воздействия солнца!