Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Каждые 40 секунд в мире кто-то получает диагноз «инфаркт миокарда». Половина этих случаев заканчивается летально в первый же час. Разница между жизнью и смертью — 3–5 минут, которые мы теряем на сомнения и поиск «новосельных документов». Эта статья превращает эти минуты в четкий план действий, который спасёт вам или близкого человека.
Как понять, что начинается инфаркт? Пошаговый мини-тест на 60 секунд
Три вопроса, которые стоит задать себе или больному:
- Давит грудь или «стягивает железной петлёй» продолжительнее 15 минут?
- Иррадиирует ли боль в левое плечо, челюсть, руку или спину?
- Появились ли холодный липкий пот, тошнота и страх смерти?
Если один ответ «да» — действуйте немедленно, как будто уже звучит звонок в дверь скорой.
Скрытые признаки, которые обычно списывают на усталость
У женщин инфаркт чаще маскируется под «желудочный грипп»:
- жжение в верхней части живота;
- резкая сильная усталость без причины;
- отёчность ног и лодыжек;
- выраженное чувство «ужаса без пути».
Мужчины, наоборот, признают у себя классическую «каменную» боль за грудиной, чаще путают её с простудой в грудной клетке.
Что делать первые 5 минут? Живая памятка
- Вызвать 103 и включить громкую связь. Скажите: «Подозрение на инфаркт у пациента <возраст> лет, боль за грудиной, давление высокое/низкое». Отвечайте без эмоций: это экономит минуту-другую.
- Уложить сидя вперёд. Так сердцу легче качать кровь, а лёгкие — наполняться кислородом.
- Жевать 300 мг аспирина (обычно пол-таблетки Кардио Магни). Аспирин разжижает кровь и уменьшает зону некроза.
- Если есть 0,4 мг нитроглицерина — под язык. Только одну дозу: повторная без контроля давления может спровоцировать коллапс.
- Открыть окно. Свежий холодный воздух снижает потребность сердца в кислороде и успокаивает тревожный дыхательный ритм.
- Снять всё, что затрудняет дыхание: рубашку, ремень, галстук, лифт-майку.
- Не давать пить и есть — любая пища увеличивает нагрузку на сердце и создаёт риск для экстренной операции.
Несколько секунд раньше всего этого — полмиллиметрового дополнительного некроза миокарда.
А если больной один? Пошаговый алгоритм, пока вы добираетесь к нему
Положите через приложение «Москва Здоровье» или «112» геометку, откройте динамик — и называйте адрес вслух. Машина медики услышат и при желании подскажут следующий шаг прямо в динамике.
Каких таблеток дать — а каких категорически нельзя?
| Можно (доза за раз) | Нельзя ни при каких условиях |
|---|---|
| Аспирин 300 мг (жуют, глотают) | Валидол, корвалол (обманное спокойствие) |
| Нитроглицерин 0,4 мг под язык | Корвалол, настойка пустырника (ложное чувство безопасности) |
| Анальгин трапеция (при невозможности нитроглицерина) | Барбитураты, седативные толпы |
| Плутон при беременности и детях не эмпирик | Лекарства без рестру-счётов: мертвое время в аптечной очереди |
Как держать свою «скорую» в кармане до ухода машины
Сделайте заранее Конверт №1: в перебинтованном конверте 2 непромокаемых фото-мини-пакета:
- 4 таблетки асирина 300 мг (Universal пресс-пакет по 2 шт.);
- 2 капсулы нитроглицерина 0,4 мг (капсулы легко укусить).
Конверт дешевле сломанной жизни, да и семья привыкает «быть быстрым».
Почему нельзя «дотянуть до завтра»: в чём ловушка
60 % погибших приходят с жалобой «я думал, пройдёт» — и ложатся спать. Гипоксия сердца усиливается во сне: частота сокращений падает, тромбы доедают живые клетки до утра. Если даже боль прошла, каждый час без ЭКГ уменьшает шанс «без шрамов» на 7 %.
После стабилизации: 7 вещей, которые точно спросит кардиолог
- Когда началась боль — и что вы ощущали?
- Таблетки были или только «мы всё ровно ждали»?
- Измерено ли было давление?
- Были ли аллергии на лекарства?
- Сколько сигарет в день и как часто «пили по выходным»?
- Семейный анамнез: кто ещё страдает ССЗ?
- Координаты и время прибытия скорой (поможет фиксировать динамику).
Запишите эти ответы заранее: повышенное давление в кармане диалога с врачом.
Первая помощь в цифрах: почему минуты имеют значение
- Если боль снята и пациент везён в стент-центр до 90-й минуты, вероятность сохранить сердце без повреждений >80 %.
- Каждое следующее полчаса задержки вычеркивает 9 % этой вероятности.
- Вызов 103 на 5 минут раньше сокращает смертность на 14 %.
Как не заразиться паникой: 4 коротких дыхательных упражнения
Пока ждёте скорую, просите больного дышать:
- 4 секунды вдох через нос;
- 7 секунд задержать;
- 8 секунд выдох через рот.
Три цикла — спадает адреналин, проходит «поверхностное покалывание» в обеих руках. Вы вместе возвращаете себе контроль.