Почему появляются мешки и тёмные круги под глазами?
Мешки и тёмные круги под глазами — это не только эстетическая проблема. Их появление связано с несколькими факторами: задержкой жидкости, истончением кожи, нарушением микроциркуляции крови или генетической предрасположенностью. Стресс, недосып, аллергии и возрастные изменения усугубляют ситуацию.
Как быстро убрать мешки под глазами за 24 часа?
1. Холодные компрессы — приложите охлаждённые чайные пакетики (зелёный или ромашковый чай) или кубики льда, завернутые в салфетку, на 5–7 минут. Холод сужает сосуды и уменьшает отёчность.
2. Лёгкий массаж — кончиками пальцев аккуратно похлопайте по области под глазами от внутреннего уголка к внешнему для улучшения лимфотока.
3. Сон на спине — поза на боку или животе провоцирует застой жидкости.
Какие домашние маски помогают от тёмных кругов?
1. Огуречная маска — нарежьте свежий огурец тонкими ломтиками или натрите на тёрке. Оставьте на 15 минут. Огурец содержит антиоксиданты и витамин С, которые осветляют кожу.
2. Картофельный компресс — сырой картофель (измельчённый или в виде сока) уменьшает воспаление благодаря крахмалу.
3. Алоэ вера — гель из листьев алоэ увлажняет и уменьшает синюшность.
Как предотвратить появление мешков и кругов под глазами?
1. Достаточный сон — 7–8 часов в сутки.
2. Снижение потребления соли — избыток натрия задерживает воду.
3. Использование солнцезащитного крема — УФ-лучи истончают кожу.
4. Гипоаллергенная косметика — избегайте средств с раздражающими компонентами.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если отёки и тёмные круги не проходят длительное время, сопровождаются зудом, покраснением или болью, это может указывать на аллергию, проблемы с почками или щитовидной железой.