Почему летний уход за кожей отличается?
Летом кожа подвергается повышенному воздействию ультрафиолета, высоких температур и влажности. Это может привести к обезвоживанию, фотостарению, гиперпигментации и усиленной выработке себума. Чтобы сохранить здоровый вид кожи, важно адаптировать свою рутину.
Основные правила летнего ухода
1. Очищение: используйте мягкие гели или пенки, чтобы не пересушивать кожу. 2. Тонизирование: выбирайте тоники с успокаивающими компонентами, такими как алоэ или центелла азиатская. 3. Увлажнение: легкие текстуры с гиалуроновой кислотой помогут избежать чувства стянутости. 4. Защита от солнца: SPF 30-50 – обязательный этап утром.
Как выбрать солнцезащитное средство?
Ищите кремы с пометкой "широкий спектр" (UVA/UVB). Для жирной кожи подойдут легкие флюиды, для сухой – более плотные текстуры с увлажняющими компонентами. Наносите средство за 15 минут до выхода и обновляйте каждые 2 часа.
Дополнительные летние процедуры
1. Охлаждающие маски: снимают воспаление после солнца. 2. Легкие эксфолианты: AHA-кислоты помогут избежать закупорки пор. 3. Антиоксиданты: витамин C в сыворотке защитит от свободных радикалов.
Важно: статья носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. Текст был создан автоматически.