Что такое Jet Lag кожи и почему он возникает после перелета?
Длительные перелеты, особенно со сменой часовых поясов, серьезно влияют на состояние кожи. Сухой воздух салона, перепады давления, нехватка сна и стресс — все это приводит к обезвоживанию, отечности, тусклости и повышенной чувствительности. По данным исследований, влажность в самолете составляет всего 10-20%, что в разы ниже комфортного для кожи уровня.
Как быстро снять отечность лица после перелета?
Отеки под глазами и общая пастозность лица — частые спутники долгих перелетов. Для их устранения попробуйте:
- Ледяные компрессы с зеленым чаем или ромашкой
- Дренажный массаж лица кончиками пальцев
- Патчи под глаза с гиалуроновой кислотой
- Непродолжительное нахождение в позе «ноги выше головы»
Какие компоненты помогают восстановить кожу после самолета?
Ищите в составе средств эти проверенные ингредиенты:
- Гиалуроновая кислота — интенсивно увлажняет
- Ниацинамид — укрепляет защитный барьер
- Церамиды — предотвращают потерю влаги
- Алоэ вера — снимает раздражения
- Кофеин — уменьшает отеки
Как составить экстренную программу ухода после перелета?
1. Очищение: мягкое молочко или мицеллярная вода
2. Увлажнение: сыворотка с гиалуроновой кислотой
3. Питание: крем с церамидами
4. SOS-средства: патчи под глаза, успокаивающие маски
5. Внутренний уход: обильное питье, витамины
Какие ошибки усугубляют состояние кожи после перелета?
Избегайте следующих действий в первые 24 часа после перелета:
- Грубого скрабирования
- Использования ретинола и кислот
- Горячих ванн и саун
- Употребления алкоголя и соленой пищи
Как защитить кожу перед предстоящим перелетом?
Профилактические меры помогут минимизировать повреждения:
- За 2 дня до вылета увеличьте потребление воды
- Используйте увлажняющие маски
- Возьмите в самолет термальную воду в мини-формате
- Наносите перед полетом плотный слой увлажняющего крема