Почему появляется перхоть
Перхоть — это распространённая проблема, которая возникает из-за нарушения работы сальных желёз кожи головы. Основные причины включают сухость кожи, грибковые инфекции, стресс, неправильное питание и использование некачественных шампуней.
Лучшие натуральные средства от перхоти
Избавиться от перхоти можно без агрессивных химических составов. Вот несколько эффективных домашних методов:
1. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева обладает противогрибковыми и антисептическими свойствами. Добавьте несколько капель в шампунь или смешайте с базовым маслом (например, кокосовым) и нанесите на кожу головы.
2. Яблочный уксус
Яблочный уксус восстанавливает pH-баланс кожи головы. Разведите его с водой (1:1), нанесите после мытья и оставьте на 5-10 минут.
3. Алоэ вера
Алоэ успокаивает кожу и снижает воспаление. Нанесите свежий гель на корни волос за 30 минут до мытья.
4. Кокосовое масло
Кокосовое масло увлажняет кожу и борется с грибком. Втирайте его перед сном, а утром смойте мягким шампунем.
Как предотвратить появление перхоти
- Используйте мягкие шампуни без сульфатов.
- Ограничьте применение стайлинговых средств.
- Пейте больше воды.
- Избегайте стресса.
Важно: Если перхоть не проходит или сопровождается зудом и покраснением, обратитесь к врачу.
Эта статья создана с использованием проверенных источников и не заменяет консультацию специалиста.