Почему дети закатывают истерики?
Истерики у детей в возрасте от 1 до 5 лет — нормальная часть развития. Малыши ещё не умеют выражать эмоции словами и часто используют плач, крики и даже агрессию, чтобы привлечь внимание или добиться своего. Основные причины истерик — это усталость, голод, перевозбуждение или неспособность справиться с запретом.
Как реагировать на истерику?
1. Сохраняйте спокойствие. Ваш гнев только усилит вспышку ребёнка.
2. Не поддавайтесь на провокации. Если истерика из-за отказа, уступив, вы закрепите негативное поведение.
3. Обеспечьте безопасность. Если ребёнок бьётся в припадке, уберите опасные предметы, но не удерживайте его насильно.
4. Дайте время. Иногда лучшая тактика — просто подождать, пока эмоции улягутся.
Как предотвратить истерики?
1. Соблюдайте режим. Усталость и голод — частые триггеры.
2. Предупреждайте заранее. Если нужно прервать игру, скажите: "Через 5 минут мы уходим".
3. Давайте выбор. Вместо "Одевайся!" спросите: "Ты хочешь надеть синюю или красную футболку?".
4. Хвалите за хорошее поведение. Подкрепляйте позитивные реакции.
Когда нужно обратиться к специалисту?
Если истерики частые, длятся дольше 30 минут, сопровождаются агрессией или случаются после 5 лет, стоит проконсультироваться с детским психологом. Иногда за таким поведением скрываются неврологические или эмоциональные проблемы.
Что не стоит делать во время истерики?
- Кричать или шлёпать ребёнка — это усилит стресс. Статья создана с помощью искусственного интеллекта. Все рекомендации носят общий характер. Для индивидуального подхода обратитесь к специалисту.
- Игнорировать, если малыш действительно нуждается в помощи (например, ударился или испугался).