双重清洁是什么？
双重清洁是一种面部清洁方法，先使用油性洁面产品徹底溶去防晒霜或化妆品，再用水性洁面皂角毛孔，去除多余油脂。这一流程源自韩国的日常护肤程序，近年来在全球范围内广受欢迎。关键在于它能更干净地清除外来物质，使后续护肤产品更容易吸收。
双重清洁的三大招牌效果
首先，单一洁面可能无法有效清除防水型防晒霜或卸妆类彩妆。油性卸妆产品的加入解决了这一问题。其次，深层洁面提高了护肤的效率，许多油性卸妆品还提供软化老化角质的功能。第三，通过改善清洁力可预防因残留导致的毛孔堵塞, 适用于青春痘与初期老化迹象。
如何一步步完成双重清洁？
双重清洁强调两个步骤须分阶段完成：
- 油性第一步: 以干手将油状、乳状或啫喱状卸妆品从脸中央往边缘打圈按摩，特别是眼妆或高覆盖度防晒处
- 乳化洗掉（如选油）: 将温水加入双手搓至乳白状后揉洗面部
- 水性第二步: 使用温和清洁产品以湿润的小分子网 Cleansing 可促进皮肤吸收更多营养
- 油性肌肤: 可用轻质地植物油（如葡萄籽油）搭配氨基酸洁面
- 敏感肌: 该用无酒精乳保湿性卸妆
- 干性肌肤: 可用油脂含量高的卸妆油
- routine 讨厌者: 单独选择具备双重卸除能力的圆形皂可简化流程
- 每天使用: 除非涂擦抗敏产品但多数情况下过度清洁将导致皮肤屏障受损
- 不去水性清扫: 油性清洁未彻底后家居彩妆残留反而可能引发新问题
- 省钱失踪: 省略任一步骤会使毛孔和闭口困境无法改善
买什么才是对皮肤好？
选择产品需结合个人肤质：
常见错误一定要避开
新手常见的问题包括：
适合所有年代的清洁习惯
双重清洁不仅是年轻粉刺族群的需要，也在抗老保养上有特别功效。含量卸妆油将皮肤老化细胞温和代谢也能促进年轻态护肤品的完全渗透。对于男性或活动频繁者，双清洁还能预防因汗水与灰尘造成的面部发炎问题。
将双重清洁融入您的日常流程
推荐将此步骤放在晚间依照先后顺序。如果你常化妆或使用特别厚重防晒，建议每天使用。其他情况每天做最佳衛生Details维持即可。可与skinimalism策略相容，只要保持步骤精简有效。
免责声明： 文中内容因教育性质仅为常见意见与理论，并不构成医疗建议。文章为 Artificial Intelligence (AI) 生成，如需具体护理咨询请联系专业皮肤科医师