Почему появляются темные круги под глазами?
Темные круги – результат истончения кожи, нарушения микроциркуляции или избытка пигмента. Основные причины: недосып, стресс, генетика, аллергии, дефицит железа, возрастное уменьшение жировой прослойки. Усугубляет проблему курение и UV-излучение.
Как быстро убрать темные круги под глазами дома?
Экспресс-методы для утра: холодные ложки (10 мин), патчи с кофеином, массаж кубиками льда с ромашкой. Долгосрочно работают сыворотки с витамином С, ретинолом и пептидами – они укрепляют капилляры и стимулируют обновление клеток.
Какие ингредиенты в косметике реально помогают?
Ищите в составе: гиалуроновую кислоту (увлажнение), ниацинамид (осветление), кофеин (сужение сосудов), витамин К (уменьшение синевы). Избегайте плотных кремов – они создают отеки. Наносите средства безымянными пальцами, аккуратно вбивая от внутреннего угла глаза к вискам.
Какие домашние маски работают против темных кругов?
- Творожная: 1 ст.л. творога + 1 ч.л. меда – на 15 мин (молочная кислота осветляет)
- Картофельная: натертый сырой картофель + 1 ч.л. оливкового масла – на 20 мин (крахмал выравнивает тон)
- Зеленый чай: заварка в пакетиках – охлажденные на 10 мин (танины тонизируют сосуды)
Когда темные круги – повод обратиться к врачу?
Если круги не уменьшаются за 2-3 недели ухода, проверьте: гемоглобин, гормоны щитовидной железы, работу почек и аллергопробы. Синева под глазами может сигналить о анемии или интоксикации.
Как предотвратить появление темных кругов?
- Сон на спине с высокой подушкой (профилактика отеков)
- SPF-крем для области вокруг глаз даже зимой
- Диета с витамином С (цитрусовые, болгарский перец) и рутином (гречка, черника)
- Отказ от алкоголя и соленой пищи перед сном
Для стойкого результата сочетайте косметику с лимфодренажным массажем: 1 раз в неделю наносите масло шиповника и простукивайте кожу от переносицы к вискам 2 минуты.